2023年2月17日金曜日

ZUMBA!!Boxercise!!

 本日、兵庫県でフィットネスインストラクターされている野村先生が来てくださりました!!

集合写真!!
柔道場でズンバとボクササイズを2時間程度トレーニングとして行いました!


野村先生ありがとうございました!!




音楽に合わせてリズムをとり行うワークアウト。生徒たちはぎこちない動きながらも楽しそうにトレーニングしていました。実際やってみるとなかなかきついトレーニングで終わった後は生徒たちも息を切らしてました。

トレーニング後の工藤、笑顔です


そして最後には野村先生よりバレンタインデーのチョコレートのいただきました!

頂いたチョコは夜にみんなで食べました!


本日は本当にありがとうございました!!

エクササイズの様子は後日YouTubeにて配信いたします


2025春合宿~in 釜山~

本日から韓国の釜山へ合宿に来ております!! 昨日の午前中に玉島を出発し、下関からフェリーに乗って今朝釜山へと来ました!! フェリー船内での夕食 下関を出発 本日の練習は午後からとなっており、釜山から約2時間浦項(ポハン)にある浦項同志高校で稽古と練習試合を行いました。 釜山の...